SALUD MENTAL -DEPRESIÓN POST COVID
SALUD MENTAL Consulta a Doctor Walter Avdaloff. CONSULTAS AL FONO : 224370235 – 222085311 Depresión y ansiedad: Depresión severa , TEA, crisis de pánico. El Covid-19 es una enfermedad que puede dejar algunas secuelas en los pacientes que se han contagiado. Entre ellas destacan: Lamentablemente, esto no es todo. Es una realidad que la […]
Ronquidos – Campaña del Sueño 2025
RONQUIDOS La vibración constante en las vías respiratorias causa daño e inflamación en la garganta, y también se asocia con un engrosamiento de la arteria carótida, que suministra sangre al cerebro. En última instancia, el ronquido amenaza el desarrollo de bronquitis crónica, aterosclerosis e incluso accidente cerebrovascular. CAUSAS PRINCIPALES 1.- Características estructurales de la Naso […]
Apneas del Sueño
El ronquido se produce en casi un 20% de la población adulta. La mayor parte de los roncadores son hombres que normalmente han empezado a roncar en la adolescencia. En algunos casos, el ronquido se puede producir ya en niños, sobre todo si tienen las amígdalas o adenoides engrosadas. Existen una serie de características comunes […]
¿Sus ronquidos le han causado problemas de pareja?
El insomnio que aqueja a parejas con maridos roncadores o viceversa, desencadena una conducta irritable en ambos y una severa crisis matrimonial.De los adultos hombres mayores de 40 años, se estima que al menos un 40% de ellos es roncador.
La ausencia de luz agrava los síntomas de la narcolepsia y aumenta los trastornos depresivos
¿Siente sueño irresistible o incontrolable? La narcolepsia es un trastorno que genera recurrentes ataques de sueño incontenibles, interrumpe la rutina e inhabilita a quien la padece. Estudios recientes han demostrado que durante el invierno se agudizan los síntomas de ésta debido a la falta de luminosidad.
Parasomnias
No todos los sueños son dulces y placenteros como los deseamos cuando ponemos la cabeza en la almohada. Existen trastornos o desórdenes clínicos asociados a fenómenos físicos que pueden suceder en distintas etapas del sueño y que se conocen como parasomnias. El sonambulismo, los terrores del sueño y las pesadillas se cuentan entre ellos.
Somnolencia excesiva y narcolepsia
Imagine su día por completo bajo la influencia de una gran somnolencia: se hace difícil concentrarse y mantener el interés en cualquier actividad que se intente realizar. Desde una llamada telefónica hasta ver una película o conducir hasta casa.
Si bien la narcolepsia es un trastorno del sueño poco frecuente, su impacto en la vida de una persona es dramático.
Somnolencia diurna, factor relevante en accidentes vehiculares
La somnolencia diurna juega un importante rol en la frecuencia de los accidentes vehiculares en carreteras de alta velocidad, con serias consecuencias para conductores y pasajeros y con una alta tasa de mortalidad.
La información disponible con respecto a la incidencia de somnolencia diurna varía considerablemente de país en país.
Higiene del sueño
La higiene del sueño resume un estilo de vida que favorece un estado saludable para el dormir.
Para la gran mayoría de las personas, acciones como quedarse dormidas y mantener el sueño sin sobresaltos ni despertares durante toda la noche, son parte de un proceso natural.
Se ha observado que los individuos que muestran una etapa de sueño satisfactoria tienen precisamente un estilo de vida y hábitos alimenticios que promueven un buen dormir.
Sueño y depresión
En Chile, la depresión es una de las afecciones mentales de mayor prevalencia. Y entre los problemas asociados a esta alteración psiquiátrica pueden estar los trastornos del sueño.
En algunos pacientes con este tipo de desórdenes, el problema puede estimarse como un sueño de mala calidad que produce no sólo fatiga y/o somnolencia diurna, sino también melancolía y sensaciones depresivas. En otros, ocurre lo opuesto.
