El insomnio cuesta billones
No es un trastorno menor Por años, la medicina consideró al insomnio como un trastorno casi sin importancia, comparado con otras enfermedades. Se estimaban como quejas exageradas las molestias y sufrimientos que padecían los insomnes, debido a la falta de sueño. Hasta fines de la década de los ochenta, no se le prestó al insomnio […]
El drama del pánico nocturno
Terrores y angustia En Chile, un 25% de la población general padece algún tipo de desorden psiquiátrico y muchas de estas alteraciones se relacionan con trastornos del sueño. Recientes investigaciones apuntan como causa importante de insomnio crónico a los ataques de pánico nocturno. Un testimonio ilustrativo Para Héctor, profesional casado de 35 años, la llegada […]
A ser insomne también se aprende
Un grupo de la población predispuesto genéticamente al hiperalerta nocturno y con una personalidad que tiende a la preocupación anticipatoria por el “cómo voy a dormir” aprende a ser insomne. La gama de tratamientos para combatir el insomnio aprendido o psicofisiológico, incluye entre otras, técnicas de relajación, meditación y el empleo de la hormona del […]
Las tristes noches del insomne
Las dificultades para iniciar o mantener el sueño se denominan insomnio primario, con serios efectos para la salud y la calidad de vida. Algunos pacientes no se tratan, con lo que arriesgan convertirse en insomnes crónicos y de difícil tratamiento. Se estima que el insomnio es un desorden neuroquímico o estructural del cerebro que conduce […]
Parálisis del sueño, terror al amanecer
Trastorno extendido Recientes investigaciones efectuadas en Estados Unidos muestran que un 16% de la población general reporta al menos un evento de parálisis del sueño en su vida. Otras mediciones, realizadas en el mundo desarrollado, revelan que 2 de cada 100 personas experimenta un episodio, una vez al mes. Quienes han padecido un ataque de […]
Narcolepsia, esperanza de una cura
¿De qué se trata? El descubrimiento del neurotransmisor hipocretina/orexin involucrado en los síntomas de la narcolepsia, abre nuevos caminos hacia la cura definitiva de este trastorno del sueño incapacitante que tiene devastadores efectos psicosociales en sus víctimas, principalmente adolescentes y adultos jóvenes. La narcolepsia, severo trastorno del sueño, es bastante frecuente: afecta a un 0,03 […]
Sueño y envejecimiento
Cuando pasan los años Así como nos aparecen canas y se nos acorta la vista a medida que entramos en años, el sueño se hace más frágil, incluso en personas mayores que se mantienen saludables. En la juventud parece ser más fácil quedarse dormido y tener un sueño reparador. A medida que van pasando los […]
Sueño y mujer
Ellas son más propensas Las mujeres son dos veces más propensas a padecer trastornos del sueño que los varones. La calidad del sueño de una mujer es componente importante de su calidad de vida. Por muchos años, se efectuaron escasas investigaciones con respecto a los problemas del sueño del sexo femenino y, cuando las mujeres […]
Estudio Polisomnografía -PAD FONASA
Aporte al diagnóstico de trastorno del sueño El mundo de los sueños no es una nebulosa que se queda en nuestro interior cuando cerramos los ojos. Aunque no es un proceso simple, hoy podemos conocer más de él gracias a la polisomnografía. Esta tecnología entrega las herramientas para establecer un diagnóstico preciso en trastornos de […]
Apneas y ronquidos
¿Es usted un roncador potente? ¿Su cónyuge se queja del ruido que hace y sus amigos se niegan a compartir un espacio contiguo para dormir? Entonces, ponga atención, porque esos ronquidos que se prestan para chistes y alusiones pueden tener un trasfondo mayor. La apnea obstructiva del sueño es un desorden cuya primera fase se […]
